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ビリー隊長のメニューよりは優しく、女性ならではのテンションが楽しいです(^-^) 先週1週間を燃焼ver.を、本日より引き締めver.を…今の季節だからでしょうか？どちらもすぐに発汗します(^.^; 燃焼ver.でもキツイかもと思いましたが、さらに引き締めver.がキツイことが判明(笑) それでも体が慣れてくれば楽しいです!! 試す価値は有ります!!

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これが続けられる人は、多分このビデオを買いません。普通の人は耐えられずに、すぐに断念します

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プレミアムを主人と一緒に３ヶ月続けて、私は約１％体脂肪が減ったんですが、食事制限もしていないんで、これは自分たちに喝を入れる思いで、買いました。 昨日届いて、２日目ですが プレミアムと内容がにてるんで（当たり前ですよね。。。）すんなりできました。 Diｃｋ１の有酸素のあと少しのところで、もう腕があがんない！！ってなりそうですが、画面のみなさんもきついけど頑張ってる！ってのが伝わってきて、一緒に頑張ってる感じがいい。 たった２日なのに、お腹に縦に筋肉の筋？！が出てます。 頑張って、モムチャンになりま〜す

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黄色 赤色 緑色 買いました。長さも調度良くおススメです。ちょっと高いかな？ 長いのをばら売りでもしてくれればいいのにな。

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黄色 赤色 緑色 買いました。長さも調度良くおススメです。ちょっと高いかな？ 長いのをばら売りでもしてくれればいいのにな。

2/ 5stars

20代アスリートの私にとってはちょうどいい！！ そして飽きない。ビリーさん最高。 お店の対応も迅速で良かったです

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商品としてはパッケージも問題ないものでしたが、できれば日本語音声か字幕があると有難かったです。ということで−１とさせていただきました。

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ラジオ体操が、楽しくなってきました。 ありがとうございます。

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個人的にはこの内容でこの値段かーと 思いました。残念

5/ 5stars

DVDの1番はストレッチ（約17分）とダンベル運動（約13分）が主です。大変ていねいな解説で運動しやすいです。 他のDVD は まだ未チェックです。値段も安く初心者の入門編として購入されたい。このDVDを見ながら一年程、毎日継続すれば大変な効果が期待できそうです。

5/ 5stars

商品説明をろくに見ないで、 「ピラティス」に興味があって、購入したら どちらかと言えば、女性向けかなぁ 「CanCam 専属モデルの大桑マイミちゃんによる、ピラティス ちゃ〜んと初級編〜ちょっぴり上級編♪」ですから 確かに「優しくていねいに解説」していますけど。。。

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見て使っているのは妻ですので、聞いた話です。今習っているのに合わせてかったようで、後で見て覚えるように言われました。 私が見ても良く分か理想だとのことです。

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39週に入りヨガに通うのもしんどくなってきたので今更ですがマタニティヨガDVDを購入。 もう少し運動量があってもいいかも…と思ったので星4つです。 でもマタニティヨガでやった同じポーズもありわかりやすい内容でした。

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一週間分のメニューが入っており、早速挑戦しだしました。 朝の時間が出来た時に自由に出来るのでとても重宝しています。